Holistic Fest, un encuentro para celebrar y promover el bienestar integral

El 19 de octubre se realizará la Holistic Fest, un evento que invita a reconectar con el bienestar integral a través de terapias alternativas, charlas, música y actividades para toda la familia. Este festival auspiciado también por Quintaesencia, que tendrá lugar en un entorno natural, se perfila como un espacio donde cuerpo, mente y espíritu se encuentran para disfrutar de una experiencia única de salud y equilibrio. La actividad se realizará en Quinta Catay (camino a Riachuelo), de 10 a 18 horas.

María del Carmen Ruiz Díaz, una de las organizadoras, explicó la propuesta de este encuentro: “Queremos que la Holistic Fest sea un momento de pausa en medio del caos de la vida diaria. Un espacio para reconectar con uno mismo, alejarse de las rutinas y explorar nuevas maneras de bienestar”, comentó. El evento tendrá lugar en una quinta rodeada de naturaleza, lo que permitirá a los asistentes disfrutar de actividades al aire libre, como charlas, talleres, stands de artesanos y terapeutas, música en vivo y hasta un concurso de baile.

En el corazón de la Holistic Fest se encuentran las terapias alternativas, que buscan armonizar el cuerpo, la mente y las emociones. Entre las prácticas disponibles estarán el reiki, la meditación guiada, el yoga, la aromaterapia y las constelaciones familiares. “La idea es que cada persona pueda llevarse herramientas para su bienestar integral. Estas terapias no solo tratan el síntoma físico, sino que invitan a mirar más allá, a reconectar con la propia esencia”, detalló María del Carmen.

Silvina Virgilio, también parte del equipo organizador, destacó el espíritu de celebración y sanación que propone el festival. “La Holistic Fest es una fiesta para celebrar el camino hacia una vida más saludable y consciente. Es un encuentro donde personas con diferentes enfoques, pero con el mismo deseo de estar mejor, pueden compartir sus experiencias y aprender unas de otras”, comentó con entusiasmo. Para ella, este tipo de eventos permiten generar lazos entre quienes buscan un estilo de vida más equilibrado y lleno de propósito.

Un cambio de paradigma en la salud

La Holistic Fest también pretende fomentar un cambio de paradigma en la forma en que entendemos la salud. En lugar de enfocarse solo en la curación de enfermedades, el evento busca promover una visión más integral y preventiva, donde el autocuidado es el pilar fundamental. “La salud no es solo la ausencia de enfermedad. Tiene que ver con lo que elegimos para nosotros en todos los niveles: desde la comida que consumimos, hasta los pensamientos y emociones que cultivamos día a día”, expresó María del Carmen, subrayando la importancia de ser conscientes de cada aspecto que afecta nuestro bienestar.

Esperanza Fernández Vila, otra de las organizadoras del evento, se mostró sorprendida y emocionada por la gran recepción que ha tenido la propuesta. “Este festival surgió de una conversación entre amigas y la respuesta ha sido increíble. Hay mucha gente que estaba esperando un espacio para disfrutar de actividades en un entorno saludable, sin distracciones como el alcohol o el humo, y eso es maravilloso. Estamos muy contentas de ver cuántas personas vibran en la misma sintonía”, destacó Esperanza.

Terapias, sanación emocional y conexión con el entorno

Entre las terapias destacadas que se presentarán durante el festival, se encuentran las constelaciones familiares, una técnica terapéutica que ha cobrado gran relevancia en los últimos años por su capacidad de sanar patrones familiares y emocionales. “Se trata de una herramienta poderosa para entender por qué ciertos conflictos o situaciones se repiten en nuestras vidas. Al investigar nuestro árbol genealógico, podemos desbloquear esos patrones y darles una nueva dirección”, explicó María del Carmen. Esta terapia será parte de los talleres que se impartirán y, según anticipó, promete ser una de las actividades más convocantes.

La Holistic Fest también incluirá un componente lúdico y festivo, con música en vivo y un concurso de baile que busca que los asistentes se diviertan mientras se reconectan con su cuerpo. “Queremos que la gente disfrute, no solo a nivel mental o emocional, sino también a través del movimiento. La música tiene un poder sanador increíble, y queremos que los asistentes se relajen y se diviertan en este entorno natural”, señaló María del Carmen, invitando a los participantes a disfrutar de una experiencia completa.

Laura Vallejos, organizadora y apasionada por el bienestar holístico, destacó que el evento está diseñado para que todos se sientan parte, desde los que ya practican terapias alternativas hasta quienes se acercan por primera vez a este mundo. “La Holistic Fest será un evento inclusivo, donde cada persona podrá elegir lo que más le resuene, desde talleres y charlas hasta terapias y música. Además, habrá stands con productos saludables y artesanías, para que los asistentes puedan llevarse algo tangible que complemente su experiencia”, comentó.

Reconexión familiar y bienestar compartido

La Holistic Fest también está pensado como un espacio de encuentro familiar. Mariana Patiño Corrales, otra de las organizadoras, subrayó la importancia de generar un entorno donde las familias puedan disfrutar juntas de un estilo de vida más saludable. “Nos encantaría que las familias vivan esta experiencia de manera conjunta. Habrá actividades para grandes y chicos, y la idea es que todos se lleven una experiencia enriquecedora. Queremos que este festival inspire a las personas a llevar una vida más plena y consciente”, afirmó la organizadora, quien además es terapeuta holística.

Para ella, este festival es el resultado de años de trabajo personal y profesional en el ámbito del bienestar holístico. “Lo que presentamos en la Holistic Fest es el reflejo de nuestro propio proceso de sanación y crecimiento. Queremos compartir eso con los demás para que también puedan experimentar esa plenitud, esa sensación de bienestar y alegría. Es un evento para disfrutar, pero también para expandir la conciencia”, concluyó.

Con una propuesta que combina terapias, música, naturaleza y un enfoque profundo del bienestar, la Holistic Fest se presenta como una oportunidad única para quienes buscan reconectar consigo mismos y con los demás en un entorno natural y saludable. “Queremos que cada persona se lleve algo positivo de esta experiencia, ya sea una nueva herramienta para su bienestar o simplemente un día de disfrute y relajación. Nuestro objetivo es que el evento sea una jornada de aprendizaje, conexión y celebración de la vida en equilibrio”, concluyeron las organizadoras.

Si te interesa conocer más detalles del evento, podés ingresar a su perfil de Instagram: holisticfestctes.