Parar el diálogo interno

¡Hola! Esta semana te cuento sobre "parar el diálogo interno", una pequeña práctica que podemos hacer para empezar a aquietar los pensamientos de nuestra mente y poder habitar más el presente.

La columnista es licenciada en Psicología (UBA); instructora de Hatha Yoga y facilitadora de talleres de interpretación de sueños. Está finalizando la especialización en Psicoterapia Junguiana en Instituto Eleusis donde también es docente.
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